Menus cabane à sucre par Diabète Québec

Menus Cabane à sucre Par Diabète Québec

Menu 1 :
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Quelques marinades non sucrées
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1 bol de soupe au pois
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2 à 3 tranches de jambon (1/2 cm d’épaisseur)
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1 à 2 saucisses
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1 œuf
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1 tranche de pain
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15 mL (1 c. à table) de sirop d’érable
Ce menu contient environ 45 g de glucides (9 carrés de sucre)

Menu 2 :
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1 bol de salade de chou
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1 bol de soupe aux pois
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3 à 4 tranches de jambon (1/2 cm d’épaisseur)
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1 carré d’omelette
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1 grillade de lard
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1/2 tasse de pommes de terre
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1 crêpe
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15 mL (1 c. à table) de sirop d’érable
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1 tasse de lait
Ce menu contient environ 60-75 g de glucides (12-15 carrés de sucre)

Menu 3 :
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Quelques marinades non sucrées
•
1 bol de salade de chou
•
2 à 3 tranches de jambon (1/2 cm d’épaisseur)
•
1 carré d’omelette
•
1/2 tasse de fèves au lard
•
15 mL (1 c. à table) de sirop d’érable
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1 bâton de tire sur la neige
Ce menu contient environ 60-75 g de glucides (12-15 carrés de sucre)